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Entrenamiento de pilates consciente con Colton

Soy instructora de Pilates, con formación en Pilates clásico, contemporáneo y de rehabilitación, y cuento con una certificación NCPT. Tengo más de 11 años de experiencia como instructora en múltiples modalidades de movimiento.

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Transformaciones corporales asombrosas por Jo Diana

Tengo una maestría en salud y rendimiento humano y he aparecido en las principales cadenas de televisión.

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Transforma tu estilo de vida para elevar tu vida

Tuve sobrepeso la mayor parte de mi vida y tuve un trastorno por atracón. Decidí cambiar mi vida y perder grasa corporal CORRECTAMENTE. ¡Perdí más de 75 libras y quiero llevar la antorcha a los demás!

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Movilidad y yoga por Tijuana

Secuencias intencionales, flujos de recuperación, meditación y sanación sonora. Recarga energías antes y después del partido para celebrar y recuperarte con experiencias grupales o privadas. ️‍♀️✨

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Haz yoga a tu manera con Holly

Soy instructora de yoga y doy clases que literalmente te encuentran donde estás. Lento, desafiante, reparador, con o sin niños, etc. Dime el ambiente, lo haré fluir.