Entrenadores personales en Sammamish

Entrenador personal en Seattle

Entrenamiento personal intenso

Me especializo en entrenamientos funcionales, de fuerza, de prevención de lesiones, deportivos y de movilidad.

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Entrenamiento de fuerza en grupos pequeños

Entrenamiento de fuerza impulsado por la técnica para desarrollar confianza, movilidad y habilidades de movimiento de por vida en un entorno de grupo pequeño.

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Yoga y mindfulness con Jeev

Te guío a través del yoga suave, el vinyasa fluido, el trabajo de respiración y la meditación para despertar tu energía, calmar tu mente y traer equilibrio a tu día.

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Sonido envolvente con movimiento funcional y respiración

Respiración y movimiento guiados en grupos pequeños o individuales que se pueden practicar en cualquier lugar. Las clases se basan en yoga, pilates y movimientos de bajo impacto bajo accesibles para todos.

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Yoga transformador con Neha

He dirigido miles de clases para ayudar a los clientes a reducir el estrés a través del movimiento consciente.