Entrenadores personales en San Francisco

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Sesiones de levantamiento de pesas de Joe

Fundé The Yard para garantizar que los miembros tengan acceso al equipo para entrenamientos eficientes.

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Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento de Jackson

Soy entrenadora con 8 años de experiencia en fuerza, acondicionamiento y levantamiento olímpico.

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Entrenamientos y recuperación centrados en la fuerza con Chris

Me enfoco en la fuerza y el acondicionamiento seguido de estiramientos cuidadosos y ayudas de recuperación.

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Entrenamiento de nivel olímpico con Sean

Hago entrenamientos que aumentan la fuerza, evito lesiones y te dejan entrenar como un atleta.

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Entrenamiento de movimiento y fitness con Jon

Me especializo en arreglar patrones de movimiento inadecuados o ineficientes causados por una mala postura.

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Free Flow con Tae-Woo

Utilizo patrones de movimiento de Animal Flow para mejorar la movilidad y la fuerza.