Qué debes traer
Agua y una toalla grande para practicar o tumbarse, Para practicar en tierra blanda y hierba, los materiales más delgados te permiten sentir la tierra, las alfombrillas gruesas hacen que sea más difícil que tu cuerpo y articulaciones estén alineados y estables. Después de todo, la tierra era la esterilla de yoga original.