Estiramientos asistidos con Andy

Entrenador de fitness especializado en movilidad y estiramiento asistido para mejorar la flexibilidad, aumentar el rango de movimiento, acelerar la recuperación y mejorar el rendimiento general.
Traducción automática
Entrenador personal en Doctor Phillips
Se ofrece en tu alojamiento

Sesión de estiramiento dirigida

$55 USD 
,
30 min
Sesión de estiramientos asistidos para la parte superior o inferior del cuerpo, que ayuda a liberar la tensión muscular y aumentar la amplitud de movimiento natural de los músculos.

Alivio muscular rápido

$55 USD 
,
30 min
Sesión de pistola de masaje de cuerpo completo que consiste en el uso de un dispositivo de mano que proporciona pulsos rápidos y controlados a tus músculos, lo que ayuda a liberar la tensión y los nudos, aumentar el flujo sanguíneo, reducir el dolor, mejorar la flexibilidad y promover la relajación.

Reinicio de cuerpo completo

$90 USD 
,
1 h
Una sesión completa de estiramiento asistido de cuerpo completo diseñada para liberar la tensión muscular y mejorar el rango natural de movimiento. Esta sesión incluye un trabajo centrado en el cuello, los pies y los músculos más pequeños, así como el uso de una pistola de masaje en los principales grupos musculares para un alivio y una recuperación más profundos.

Combo de estiramiento y recuperación

$90 USD 
,
1 h
Esta sesión combina el trabajo de flexibilidad con la recuperación muscular en solo una hora. Comenzarás con un estiramiento asistido de 30 minutos centrado en la parte superior o inferior del cuerpo, según tus necesidades, seguido de una aplicación de pistola de masaje de 30 minutos para liberar la tensión, mejorar la circulación y promover la relajación. Ideal para cualquier persona que esté buscando una sesión de recuperación más corta pero altamente efectiva.

Experiencia de recuperación prémium

$120 USD 
,
1 h 30 min
Esta sesión extendida está diseñada para la máxima recuperación y relajación. Recibirás un estiramiento asistido de cuerpo completo de 60 minutos, adaptado a tus necesidades de movilidad y flexibilidad, seguido de una aplicación de pistola de masaje de 30 minutos para apuntar a una tensión muscular más profunda y mejorar la circulación. Perfecto para cualquier persona que busque mejorar el rango de movimiento, reducir la rigidez y dejar una sensación de frescura y revitalización.
Puedes escribirle a Andy para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

Entrenador personal
4 años de experiencia
Entrenador de estiramiento y movilidad con más de 4 años de experiencia ayudando a los clientes a moverse mejor y sentirse bien.
Educación y formación
Tengo una certificación de entrenador personal NPTI
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Calificación de 5.0 estrellas sobre 5 basada en 11 evaluaciones

Mostrando 0 de 0 elementos

Iré a donde estés

Me traslado a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Orlando, Doctor Phillips, Winter Park y Windermere. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 1 participante en total.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
$55 USD 
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Los entrenadores personales se evalúan según su experiencia profesional, sus certificaciones de acondicionamiento físico y su reputación de excelencia. Más información
¿Encontraste un problema?

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1 h
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Experiencia de recuperación prémium

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Esta sesión extendida está diseñada para la máxima recuperación y relajación. Recibirás un estiramiento asistido de cuerpo completo de 60 minutos, adaptado a tus necesidades de movilidad y flexibilidad, seguido de una aplicación de pistola de masaje de 30 minutos para apuntar a una tensión muscular más profunda y mejorar la circulación. Perfecto para cualquier persona que busque mejorar el rango de movimiento, reducir la rigidez y dejar una sensación de frescura y revitalización.
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