Una sesión relajante para personas que asisten por primera vez o principiantes. Aprende posturas básicas de yoga, respiración consciente y experimenta la relajante resonancia de los cuencos tibetanos de cristal.

Para huéspedes con conocimientos previos de yoga que deseen profundizar en su práctica. Esta sesión individual le invita a avanzar a su propio ritmo en un entorno tranquilo y privado, con una orientación suave e intuitiva. Perfeccionaremos la postura, mejoraremos la conciencia de la respiración y exploraremos transiciones conscientes que aumentan la fuerza, la flexibilidad y la calma interior. La sesión concluye con meditación y una relajante experiencia con cuencos tibetanos, lo que permite que tu cuerpo libere la tensión y tu mente descanse en la quietud.