Entrenadores personales en Wedgefield

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Estiramientos asistidos con Andy

Entrenador de fitness especializado en movilidad y estiramiento asistido para mejorar la flexibilidad, aumentar el rango de movimiento, acelerar la recuperación y mejorar el rendimiento general.

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Entrenamiento semiprivado con Derek

He ayudado a personas a perder peso, sentirse mejor y moverse con fuerza y confianza.

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Mejora tu forma física

Dirigida por un fisioterapeuta y entrenador de fuerza que ayuda a las personas a moverse y rendir mejor a diario

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Experiencias privadas de yoga con Janie

Instructora de yoga registrada con capacitación informada sobre el trauma, especializada en experiencias privadas personalizadas y de apoyo para cada participante. Se proporcionan colchonetas y bloques de yoga en cada experiencia.

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Sesiones de pilates para todo el cuerpo con Sherrell

Soy propietaria de One Body by Sherrell, que ofrece Pilates integral y asesoramiento de salud.

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Entrenamiento basado en la ciencia por Valens

Obtuve mi licenciatura en Ciencias del Ejercicio en la FGCU y soy fisiólogo del ejercicio certificado por la junta. Con más de 5.5 años de experiencia en entrenamiento respaldado por la ciencia para mejorar la calidad de vida en general.